um pequeno relato pandêmico (ou: um post improvisado)

bom, vou ser 100% sincera aqui e dizer que esse post não tava no planejamento. não é que a ideia surgiu “do nada” e parecia mais interessante do que o que eu tinha planejado pra hoje, é que eu esqueci mesmo. simples assim. esqueci de escrever do post da semana.

pra ser sincera, esse, pra mim, é um daqueles grandes sinais™ de que algo não está indo muito bem. e eu nem precisei interpretar o sinal pra saber que era isso mesmo – o caos externo tava combinando com um caos interno, e a única vontade que eu tinha era de ficar deitada em posição fetal na minha cama, abraçada no meu cachorro, tentando entender o que tava acontecendo comigo.

não foi tão dramática assim, a forma como as coisas se desenvolveram (na minha cabeça veio a imagem da Bella Swan sentada naquela cadeira olhando pela janela enquanto o tempo passava em Lua Nova), mas eu optei por seguir o meu ritmo. o que, pra mim, é muita coisa. tipo mesmo.

então, cá estou, com um post não planejado, apenas para manter o compromisso comigo mesma de colocar toda semana, aqui, um pouco do que tá na minha mente e no meu coração. semana que vem voltamos com a programação normal, prometo.

como não sabia muito bem o que fazer, o que dizer, ou que caminho seguir, decidi também acompanhar o meu ritmo e o que me deu vontade e falar um pouco do que tem ocupado os meus dias e como tenho mantido a minha cabeça acima da água nesses dias tão sombrios. aliás, alguém me perguntou sobre isso no Instagram no último final de semana e não cheguei a responder a pergunta diretamente. vou fazer isso agora, o que acho mais do que válido.

• depois de um momento em que eu – literalmente – chorei de cansaço, decidi que precisava de alguma coisa que me tirasse completamente a cabeça do trabalho. a minha solução foi voltar a jogar videogame e eu tô completamente apaixonada por Final Fantasy VII. a gente aqui em casa pegou o remake no Playstation 5 no começo da semana passada e foi a melhor decisão que eu tomei por mim mesma nos últimos tempos.
• outra coisa: voltei a me apaixonar pelas manhãs e agora consegui retomar o hábito de acordar às 06h, que sempre foi um horário super bom pra mim. levanto, vou no banheiro, volto pra cama e passo os próximos 25 a 30 minutos escrevendo páginas matinais. outra decisão que eu considero “a melhor que eu tomei por mim mesma nos últimos tempos“.
• desde semana passada eu comecei a sentar na mesa da sala pra fazer as refeições. parece óbvio, mas eu tava comendo de pé na cozinha, na frente do computador ou numa posição estranha no sofá. sentar na mesa, deixar o celular longe e aproveitar a comida é algo tão importante que passa batido. e vamos combinar que todo mundo tem 20 minutos (o que é pouquíssimo) pra comer direito, né, gente?
• outro pequeno ritual que tem sido muito importante pra mim é a pausa da tarde. pego meu cafezinho e fico olhando um tempo pela janela. juro que cheguei a marcar um pomodoro (ou seja, 25 minutos) pra ficar de boa, sem fazer nada, sem olhar pra nada mais e só aproveitar esse momento. com tanta reunião online, num dá pra dizer que eu to errada, né?
• ainda não terminei de ler nenhum os 4 (!) livros que tô lendo ao mesmo tempo, o que me deixa levemente nervosa, mas tem sido bem incrível poder variar a leitura ao longo da semana e ler o que eu tenho vontade naquele dia. separar 30 minutos pra isso, todos os dias, tem sido essencial também. por enquanto, os meus favoritos têm sido Grande Magia e Romancista como Vocação.
• dormir tem sido es-sen-ci-al pra lidar com o cansaço, tanto físico, quanto mental, então estabeleci pra mim mesma que o horário limite é 23h. a essa altura, eu já tenho que estar na cama, bonitinha, de luz apagada, o que significa que tô me dando um máximo de telas / trabalho de até às 22h. fico feliz em dizer que tem rolado quase todos os dias.
• voltei a conversar com pessoas e isso parece bobo, mas é o mais importante de tudo. acho que quando o medo bate a gente tem uma tendência a se fechar e tentar lidar com tudo sozinho, mas a verdade é que a gente não é sozinho. então, voltar a trocar, a querer saber sobre as pessoas e retomar contatos foi salvador.

acho que é isso. fica aí essa pequena atualização da minha vida, enquanto eu re-organizo as coisas por aqui pra voltar com a agenda normal. por um lado, gostaria de ter escrito o post programado, que é de um tema que eu amo. por outro, orgulhosíssima por ter aparecido aqui mesmo assim, mantendo a promessa que fiz pra mim mesma. segue anexo um troféu por participação que eu me dei, mas estendo pra você, que me lê: *🏆*.

se cuida, tá bom? cuida dos seus também. e fica bem.